冬至に向かって日が短くなり、一段と肌寒くなってきました。

 

お肌の調子はいかがでしょうか？

 

季節の変わり目や、ホルモンバランスなどにより、女性の肌は様々な悩みが生まれます

 

●乾燥

●毛穴の広がり

●ごわつき

●ざらつき

 

いずれも、美容成分を与えても浸透しづらく、スキンケアの効果を実感する事ができにくい状態になっています。

 

まずは保湿前のクレンジング、洗顔は一年を通して丁寧に行ってください。

 

 

肌には保湿

そのうえで今回のような時に行って欲しいのは、保湿の強化です。

といっても特別なものではなく、普段使用している化粧品で一工夫するだけで大丈夫です！

とっておきで簡単な方法が化粧水の重ねづけです。

 

化粧水は日本人が大好きなアイテムで、サロンのお客様にはローションパックをおすすめすることが多いのですが、それよりも簡単な方法は、朝晩の化粧水を

 

「もうこれ以上肌には入らない！」

 

というところまで重ねづけするというものです。

両手でやさしく額とアゴ、両頬というように、お顔を挟むように浸透させていきます。

 

開いていた毛穴がきゅっとしまり、ざらつき、ごわつき、乾燥を解消する第一段階となります。

 

 

あまりにも簡単すぎて、見落としがちな方法ですが、まずは基本の化粧水をたっぷりお肌に与えるところからぜひ、始めてみてくださいね。

 

まずは3回、繰り返し重ねる事から始めてみてください。まだまだ入っていく感覚に驚かれることでしょう。

 

その後、いつもの美容液をつけてください。浸透の速さ（ほぼ一瞬）にもう一度驚かれることと思います。

 

たったこれだけでお肌は変わります。

 

水分をしっかりと補給したら、油分もプラスしますが、朝の油分の補給にはメイク崩れしないためのコツがあります。

 

効果的な方法を次回お伝えさせていただきます。

お楽しみに♪♪♪

 

セラピス　アロマティクム　イノセントスキンローション　150ｍｌ　　3,600円（税別）

エステサロンの現場から生まれたエイジングケアのための高機能化粧水。ダマスクローズ、アーティチョーク葉エキス、9種類のアミノ酸、ノーベル賞受賞成分EGF、フラーレン、マトリキシル配合。乾燥しがちなお肌の潤いを補い、若々しくハリのある健康的な肌に整えます。

 

 

Happy Halloween!!!

 

今朝は、娘がもらってきたハロウィン仕様のチョコをお裾分けしてもらいました。

 

苺のジャムとクリームの中間のようなソースが入っているのがあまりに美味しくてハロウィンが大好きになりました！笑。

 

ハロウィンは古代ケルト人が起源と考えられるお祭り。元々は秋の収穫を祝い、悪霊などを追い払う宗教的な行事なのですね（Wikipediaより）。

 

アメリカっぽいこの行事、仮装した人が街に溢れる光景を見る時代が来るなんて、昭和生まれの人間は想像もしていませんでした。←私です。

 

日本は統計的に無宗教を自覚する人が多い国である事から時に批判されがち。。。

ですが、自国のあらゆる神社仏閣を巡って宗派の思想を学びながら文化を楽しみ、他国の宗教行事でもなんでも楽しいものや幸福感の溢れているものはどんどん取り入れる事のできるとても柔軟性のある民族だともいえますね。

 

 

陽の気を持つものを取り入れて、陰と陽のバランスを取る

さて、今日から冬至まで北半球では一年の中で最も日照時間が短くなる季節となります。

 

太陽の力が弱くなるこの時期は陰陽説の陰の気が強まるので、陽の気を補ってバランスを取ると良いようです。

 

 

●カボチャ

ハロウィンで大活躍のカボチャは冬至に食べる野菜としても知られています。ビタミンAやカロチンが豊富で風邪予防にもなります。火を使ったお料理で身体を温めると良いですね！

 

 

●アロマセラピー

アロマセラピーを利用するなら、「火」の気を持つ精油ローズマリーに、免疫力を高めるティートリー、ジンジャー、レモン、オレンジ、ペパーミントでマッサージすると活力と自信に溢れます。風邪予防にもなります。

 

花は植物にとって至上の表現であることが多く、まさに「火」です。ジャスミンやローズなど花精油の香りは自分に自信や幸福感を与えてくれます。女性は美しく、男性は優しく（強く）なるので生きている事そのものが楽しくなる香りだと思います。

 

スイートマージョラムは「土」の気を持つものですが、加温効果があるのでおすすめです。

 

 

 

今年の冬至は12月22日。冬至を過ぎると徐々に太陽の力が強くなってきます。キリスト生誕を祝い、新年を祝う新しい季節が始まります。それまでしばらく頑張りましょう！

 

身体を温める美味しい食事とお酒、幸せになる香り、人の手で癒されるマッサージ。皆様の思い思いの方法で素敵なハロウィンをお過ごしください。

 

 

昨夜、我が家に飾ったお花。家の中にお花があるだけで幸福感でいっぱいになります。

 

 

 

2017.10.31　kizawa

セラピス　ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム

 

アロマセラピーができること。それは心、身体、精神、霊性のバランスを取り健やかな状態に整えるということです。

連日の雨と冷たい風。

季節の変わり目は気温の差に身体がついていけず、お肌も心も体調も崩しがちです。皆様、お元気で過ごされていますでしょうか。

 

「最近、無理してるな、不安定だな。」

 

そんな風に感じたときはアロマセラピーがお役に立てます。エッセンシャルオイルの香りに身を委ねてゆったりと過ごすようにしてください。

 

 

 

本格的な乾燥が始まる前からお肌の冬支度

肌を包み込む保湿力たっぷりのザ・シークレット・ガーデン モイスチャライジング・クリーム。あたたかな大地の香りをベースノートに、芳醇なダマスクローズと可憐なネロリのアロマが軽やかに漂います。クリームにブレンドしている天然100%のエッセンシャルオイル（精油）は季節により失いがちなハリ、潤い、透明感、ツヤをもたらしお肌に必要な「活力」を与え、大人の無垢な肌を創ります。
 

 

「セラピス　ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム」
のご購入はこちらから→　https://www.therapis.jp/shop/products/detail.php?product_id=33

 

 

 

・柔らかい印象を作るためのワンポイントアドバイス

 

40代後半になると、お肌の悩みがぐんと増えます。「老けた」印象を与えるシワのお悩みベスト3は

 

1　ほうれい線

2　目元のシワ

3　眉間のシワ

 

 

3の「眉間のシワ」は眼尻や額の横ジワと同様に表情による筋肉のクセによってできるシワになります。眉間にシワがくっきりと入っていると、いつも怒っているような印象を与えてしまいます。柔らかい印象を持ってもらいたい場合は、眉間のシワをゆるめましょう。

※「ほうれい線」は真皮層のコラーゲンやエラスチンなどの弾力線維が衰え、重力によって頬が下に落ちることによるタルミで出来ます。「目元のシワ」は、乾燥と加齢によるコラーゲンとエラスチンの減少によるものです。

 

 

 

・お手入れの方法

朝・夕のお手入れの最後に行います。力を入れないようにさするのがポイントです。

 

①朝と夜、お手入れの最後に「ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム」を顔全体にのばします。

 

 

②右手の中指と薬指を左の眉間に置き、斜め上にさすります。同様に左手の中指と薬指を右の眉間に置き、斜め上へさすります。

 

 

 

 

 

③中指と薬指を使って眉間をくるくると円を描くようにマッサージします。筋肉が柔らかくなるのをイメージして行います。

 

 

 

 

④同様に眉毛を眉頭から眉尻に向かってマッサージします。

 

 

 

 

⑤額全体も円を描くように優しくさすります。

 

 

 

⑥顔全体を中央から外に向けて流します。

 

 

 

⑦耳下腺から鎖骨に向けて流して終了します。

 

 

 

「セラピス　ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム」
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・「ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム」　名前の由来

アロマセラピーを学び始めて10年、サロンを始めて8年間。勉強はまだまだ続き、たったこれだけの年月なのですが、日々、エッセンシャルオイル（精油）の素晴らしさと効果を実感する事が増すばかり。このクリームには、お肌に良い精油を思いっきり入れてお客様に届けたい！と思い、10種類の精油を選び、たっぷりブレンドしました。

ネロリ、ローズオットー、フランキンセンス、カモミール・ローマン、パルマローザ、ゼラニウム、コリアンダー、パチュリ、コパイバ、スペアミント。香りは温かく力強い大地に、甘く爽やかな花々が次々と咲くイメージです。

完成と同時に目に飛び込んできた名作『秘密の花園』という本。畏れ多いですが、本のストーリーとは別に、お花に包まれ、大地とお花の力をいっぱいもらって欲しいという思いでこのクリームに名付けました。これからの寒い季節も皆様のお肌が元気でイキイキされますよう願いを込めて作っています。



「セラピス　ザ・シークレット・ガーデン　モイスチャライジング・クリーム」
のご購入はこちらから→　https://www.therapis.jp/shop/products/detail.php?product_id=33

 

☆彡スペシャルエステメニューは10/15～始まっています！

10月・11月限定　フェイシャルメニュー　
「ザ・シークレット・ガーデンMC スペシャルトリートメント」
120分　12,800円（税別)　（10/15～11/末）

【10月、11月の集中保湿ケア】

花の香りに包まれる。しっとり潤う。艶のあるハリが生まれる。深まる秋のスペシャルトリートメント。

肌を包み込む保湿力たっぷりのザ・シークレット・ガーデン モイスチャライジング・クリーム。あたたかな大地の香りをベースノートに、芳醇なダマスクローズと可憐なネロリの花のアロマが軽やかに漂います。クリームにブレンドしている天然100%のエッセンシャルオイル（精油）はハリ、潤い、透明感、ツヤをもたらしお肌に必要な「活力」を与え、大人の無垢な肌を創ります。

詳細はコチラから→https://www.therapis.jp/blog/2017/10/1011.php



皆様のご予約をお待ちしております。

TEL　072-294-6470
LINE（＠therapis2009)

#cosme #moisturizing_cream #esthétique #therapis_kizawa
 

 

 

先日の休日は五条の龍谷ミュージアムへ。開催されていた『地獄絵ワンダーランド』では江戸時代を中心に古いものでは南北朝時代、中国では元時代に描かれた数々の地獄絵や、像など貴重な美術品が２フロアに渡って展示されていました。

 

地獄といえば、幼少の頃よく祖母から聞かされていた「ウソをついたら閻魔様に舌を抜かれる」という閻魔様のいる世界。仏教から見た地獄の世界が、時代を越えて多くの人の手で描かれていました。閻魔様は元々はインドの神様。仏教とヒンドゥー教の地獄・冥界の王、死者を裁く神様です。

 

今回、閻魔様の「浄玻璃（じょうはり）の鏡」に素晴らしい学びをいただきました。浄玻璃の鏡とは、閻魔様の横にある水晶の鏡の事です。

 

 

仏教では、人は死後、閻魔大王の前で裁判を受けると言われています。そこで、地獄へ行くか、餓鬼道か、畜生道か、修羅道か、人間道か、天上道かいずれの行き先を言い渡されます。

 

 

閻魔大王は閻魔帳から、その人の善い行いと悪い行ないを見て判決するのですが、判決が不服な時、本人は自己弁護する事ができます。ですが、そこでウソをつくと舌を抜かれてしまいます。なぜウソがばれるのかというと、浄玻璃の鏡に今までの人生が映画のように映し出されるからです。自分の行動や放った言葉が知らないうちに人を傷つけ、どれほど周りの人を悲しませたかということも映し出されるからなのです。

 

 

幼少の頃からの記憶を辿っていくと、両親や友人、今まで関わってきた人の顔が浮かび、胸が詰まりました。謝りたい気持ちと、感謝の気持が湧いてきてガラスケースの前でこみ上げてくるものがありました。悪気はなくても結果、傷つけたり悲しませたりしてしまうことがありました。ちゃんと謝る事ができなかったり有難いと思っていても素直に表現できなかったり。。。

 

 

思いがけず、自分の人生を見つめなおす良い機会になりました。これから頑張ろう！自分の人生に責任を持つということ、「ごめんなさい」と「ありがとう」をきちんと言える人間になること、優しい人になること。

 

 

沢山の地獄を見た後に極楽浄土の美しい絵があり、とても有難く思えました。畏れるということも大切ですね。会場の最後には中国のベゼクリク千仏洞の回廊が美しく再現されており、沢山の仏様の中を歩き、魂が浄化されていくのを感じました。

 

 

最近、神社仏閣と美術館巡りを始めました。まだまだ知らない沢山の事を学んでいきたいと思います。

 

（※ベゼクリク千仏洞を復元した回廊。写真は龍谷ミュージアムのサイトからお借りいたしました。）

 

 

2017.10.18　kizawa

 

 

 

 

 

2017.10.14  第11回 THERAPIS 1DAYアロマレッスンを開催しました。

 

お部屋の空気を一瞬で浄化する

「エッセンシャルオイル（精油）で作る、エアーフレッシュナー」

アロマセラピーは、植物油とブレンドして肌につけてマッサージするトリートメントや、お風呂に精油を垂らして入浴する沐浴、ディフューザーやアロマライトで空気中に精油を拡散して吸入する芳香浴など、精油の効果を得る方法は様々あります。エアーフレッシュナーは空気と気分を一瞬で変える即効性のある方法の１つです。

 

デオドラント効果

精油で作るエアーフレッシュナーは、お部屋を良い香りに変えると同時に、今ある匂いを消す効果もあります。嫌な匂いの１つとして雑菌によるものがありますが、消臭作用、殺菌、抗真菌作用を持つものがあり、また多くの精油が消毒作用を持っています。加えて、抗ウイルス作用を持つ精油があり空気を清潔にするので、風邪が流行る季節には重宝します。スプレーしたあと、室温が少し下がり、空間が浄化されたのを感じる事ができます。

 

エアーフレッシュナー作成

 

 

用意するもの

 

※保存期間は約1.5ヶ月（冷蔵庫保存の上、なるべく早く使い切ってください。）

※精油は完全には水には溶けないので、毎回、良く振ってからご使用ください。

※人体に直接スプレーしないでください。

 

作り方は簡単です!

インターネットで検索すると様々なレシピが出てくると思うのですが、分量の割合で保存期間なども変わってきます。また、カーテンや枕などにスプレーする場合は、エタノールを多めにして揮発性を高めるなど、用途によって、工夫してみてください。今回は寝室で枕など寝具にもスプレーできるよう、揮発性を高めるためエタノールの割合を多くしました。（全体の容量に対して20～40％の間で調節してみてください。）

 

作りかた

①　ビーカーに無水エタノールを15ml計量します。

②　①に精油を溶かします。

③　別のビーカーに精製水を計ります。

④　②に③を入れ良くまぜ、スプレー容器に移します。

 

 

 

世界に一つの香りを作る

 

 

あらかじめ、11種類のテーマに沿って、1つの香りに3～9種類の精油を使ったレシピ例を作っておきました。ですが、今回は（今回も？）オリジナル溢れる素敵な香りが出来ました！！

まずは使用する精油30種類ほどの香りをすべて確かめていただきました。すると、必ず「これ好き！」が出てきます。今回はコパイバの香りを気に入っていただけて「これだけでいい！」になり（笑）、次いでユーカリプタス（ラディアータ）を気に入っていただき、「この2つでいいです！」とお気に入りの精油が見つかりました。

2つの香りだけでもいいかと思うのですが、今回はそのイメージを損なわないように、あと5つの精油をプラスした香りのブレンドをご提案させていただきました。

 

完成できたら香りのタイトルを決めていただき、ラベリングシールに書いていただきます。

「これからの私」・・・「次に進む」・・・という言葉が出てきたあと、グレープフルーツの学名（Citrus paradisi）から

「パラダイスにします！」

になりました。これからの私の進む場所がパラダイスだなんて素敵ですね！！

 

アンケートにいただいたご感想です。

「はじめの講義から実習までずっと楽しかったです。よい香りで血行もよくなりっぱなしでした。一人で受講するのがもったいないくらいの濃密さでした。本当にありがとうございました。いいものができました。また来ます。」

嬉しいご感想、ありがとうございます！励みになります！講座中、「血行が良くなってる！」とずっと言ってくださっていました。

次回もアロマを楽しんでいただける役立つ講座を開催したいと思います。ご参加いただきまして本当にありがとうございました♪♪♪

 

 

 

 

2017.10.15　kizawa

10月・11月限定　フェイシャルメニュー

「ザ・シークレット・ガーデンMC スペシャルトリートメント」

120分　12,800円（税別)　　（10/15～11/末）

【10月、11月の集中保湿ケア】

花の香りに包まれる。しっとり潤う。艶のあるハリが生まれる。深まる秋のスペシャルトリートメント。
 

 

肌を包み込む保湿力たっぷりのザ・シークレット・ガーデン モイスチャライジング・クリーム。あたたかな大地の香りをベースノートに、芳醇なダマスクローズと可憐なネロリの花のアロマが軽やかに漂います。クリームにブレンドしている天然100%のエッセンシャルオイル（精油）はハリ、潤い、透明感、ツヤをもたらしお肌に必要な「活力」を与え、大人の無垢な肌を創ります。


・肌の保水力を高める
シワやたるみの原因となる肌の乾燥。たっぷりのクリームで肌を柔らかく整えると、水分も栄養分もしっかり吸収できるようになります。


・ハリと弾力を高めるリフトアップマッサージ
健康な新しい皮膚細胞の再生(ターンオーバー)を促す植物の力がギュッ！とつまったクリームで弾力のある肌を作ります。



・ピールオフマスクでエイジング＆リフトアップする
アルガンオイル、プラセンタ、ビタミンE配合のピールオフマスクはフェイスラインを引き締め、ハリのある肌に導きます。イランイランの香りで深いリラックスに誘います。

 

・ハンドマッサージ
今回はフェイシャルトリートメントに加え、ハンドマッサージをサービス。ローズ精油をブレンドしたアロマオイルでしっとりと潤わせ、指先まで柔らかな女性らしさを宿らせます。

 

 

コースの流れ

1.クレンジング
2.皮脂吸引
3.微粒子スクラブ
4.洗顔（+酵素）
5.ローションパック
6.リフトアップマッサージ（ザ・シークレット・ガーデン モイスチャライジング・クリーム）
7.アロママッサージ（デコルテ、首、肩）
8.頭皮マッサージ
9.リフトアップマスク
10.ハンドマッサージ（ローズブレンドオイル）
11.両足マッサージ

 

皆様のご予約をお待ちしております

・TEL　072-294-6470

・LINE（＠therapis2009)
 

 

ザ・シークレット・ガーデン モイスチャライジング・クリームのご購入はこちら→https://www.therapis.jp/shop/products/detail.php?product_id=33

 

 

#esthétique #rose #therapis_kizawa
 

2017.10.6（金）

 

THERAPIS　1DAYアロマレッスン

第10回　はじめてのアロマ　エッセンシャルオイル（精油）を知る

『唇にやさしい植物油と精油で作る、蜜蠟（ミツロウ）リップクリーム』

 

を開催しました。

 

 

 

 

 

 

デリケートな唇に、天然100％のリップクリーム

皮膚と粘膜の中間にあたる唇は、皮脂腺がなくとてもデリケート。外気の乾燥や体内の水分不足の影響を受けやすく、荒れやすい場所です。今回はスキンケア効果の高いエッセンシャルオイルと植物油を使用してリップクリームを作りました。

 

 

 

主な特徴は5つ。

 

①使う度に、心地良い香りを楽しめる。
②使う度に、リフレッシュ＆リラックスができる。
③デリケートな唇にやさしい。
④保湿力が高い。
⑤良質なリップクリームは何度も塗りなおさなくても、しっかり保湿できるようになる。

 

 

精油を選ぶ

 

ブレンドする香りはあらかじめ用意したスキンケア効果の高い20種類以上の精油の中から、一つ一つの香りを嗅いで、ピンときた精油を選んでいただきました。好きな香りは日によっても変わります。自分に必要な香りは、嗅覚の持つ本能の力で敏感に的確に選ぶ事ができるのです。

 

選んでいただいた精油は「ローズオットー」と「パチュリ」。ローズオットーはローズを水蒸気蒸留法で抽出した精油で、繊細な柔らかい薔薇の香りがします。幸せな気持ちになり女性らしさを高めます。パチュリは墨汁のような香りとよく表現されますが、グラウンディングする力を持つ土っぽく麝香のような官能的な香りです。深いリラックスをもたらしローズと同じく女性らしさを高める働きがあります。

 

 

優しい香りのリップクリームが出来ました。

 

蜜蠟（ミツロウ）とホホバオイルを湯煎にかけ、精油をまぜ、スティックタイプのリップケースに流し、常温で冷やし固めます。蜜蠟は温めると蜂蜜のような甘い香りが漂います。精油と蜜蠟をブレンドする事によって香りがどう変化するかも楽しみな瞬間です。

 

リップクリームの表面を丸くするか平にするかはお好みなのですが、とても綺麗な丸い形に作っていただきました。

 

今回ご参加いただいたRさんは、ご自宅でもマルセイユ石鹸を作られていたり、すでにアロマセラピーを毎日の生活に取り入れられています。保湿力抜群の手作り石鹸でお手入れされているお肌はつやつやでとても綺麗でした。ご参加いただき、ありがとうございました！

 

 

次回の1DAYアロマレッスンも生活に役立つ講座をお届けしたいと思います♪♪♪

 

 

 

ここ大阪は、先週から急に寒くなり始め、リップクリームが活躍する季節になりました。朝夕は特に気温も低くなっています。皆様、どうぞ体調を崩されませんようお身体ご自愛ください。

 

 

 

 

2017.10.8  kizawa

THERAPIS 1DAYアロマレッスン

第10回　はじめてのアロマ

～エッセンシャルオイル（精油）を知る～

「唇にやさしい植物油と精油で作る、蜜蠟（ミツロウ）リップクリーム」

内容：
今から乾燥の季節！デリケートな唇をいたわるリップクリームを植物油と精油で作ります。



① スキンケア効果の高い精油をご紹介

②精油の注意事項

③リップクリーム作成


日時：10/6（金）  10：00～12：00　
定員：6名
受講費：5,000円（税別）
場所：THERAPIS
持ち物：筆記用具


申し込み方法 : 下記方法いずれかにより10/3(火)までにお申し込みの上、受講料をお支払いください。決済が完了された方より先着でお申し込み完了とさせていただきます。

①お電話 : 072-294-6470
②LINE : @therapis2009
③HP :  https://www.therapis.jp/contact/forms/index/1

＊キャンセルポリシー：お申込み後のキャンセルには下記のキャンセル料が発生します。ご確認ください。

･イベント前々日･･･受講料の30%
･イベント前日･･･受講料の50%
･イベント当日･･･受講料の100%



#1DAYアロマレッスン  #アロマ #アロマセラピー　＃リップクリーム #ニールズヤードレメディーズPS認定アロマセラピー基礎クラス講師 #therapis_kizawa



 

ニールズヤードレメディーズ　集中美容液

フランキンセンス　インテンス　コンセントレイト　14,000円（税別）　

 

【NYR新製品レポート】

8/26〜9/25の4週間、ニールズヤードの集中美容液「フランキンセンス インテンス コンセントレイト」をモニター使用させていただきました。


艶のあるなめらかなテクスチャーで良くのび、毎日美容液がしっかり浸透するまでマッサージ。。。使う度に深呼吸してしまう心身共に落ち着く香りに毎日癒されました。

 

植物のアロマに包まれてぐっすり眠ると、朝起きた時に顔が元気になってる。日中、明るい顔で過ごせるというところが一番気に入っているところです。

パーツとしては、瞼のキメが整い、ハリがアップしたので、ナチュラルメイクがなじむようになった事。これは年齢を重ねていく女性にとっては大事件！！笑。
 

頬の位置も上がり、ツヤツヤしました。ハリが凄く出るので、二の腕にも使っていますが、輪郭がすっきりしてきたように思います。


植物の力で元気に綺麗になりました。

肌の調子が良いと自信を持って1日過ごすことができます。これからの乾く季節に手放せなくなりそうです。

 

 

 

THERAPISでは今なら、NYRオリジナルポーチとフランキンセンスウォーター50ｍｌを新発売の特典としてプレゼントしています♪♪♪

数に限りがありますので、お電話（072-294-6470）＆LINE（therapis2009)でのご予約も承っております！！

皆様からのお問い合わせ、お待ちしております！

 

#ニールズヤード #インテンスコンセントレイト #美容液 #オーガニック #お気に入り #英国IFA認定国際アロマセラピスト #therapis_kizawa

 

 

 

2017.9.27　kizawa

 

「アロマオイルで変わる！足裏美人になる！」

 

2017.9.14  第9回 THERAPIS 1DAYアロマレッスン を開催しました。


今回の講座では、足裏のお手入れにアロマセラピーを活用する方法をお伝えしました。

 

皮膚軟化作用

植物油と精油の「皮膚軟化」という作用に着目し、硬くなりがちな足裏をオリジナルの足裏専用アロマオイルを作成し、セルフケアをしていただきました。

 

※精油も植物油も、皮膚に良い作用を沢山もっています。皮膚軟化だけでなく、浄血作用、解毒作用、消毒、殺菌などなど1本の精油の中に嬉しい効果が詰まっています。

 

セルフケアのポイントは6つ！

 

①入浴

お肌を綺麗に保つには、まずは毎日のお風呂です。シャワーではなく、湯船に浸かってください。皮膚をふやかし、古い角質をはがれやすくします。今回の講座ではフットバスを利用しました。

②洗浄

石鹸を泡立て、指、指の間、爪の隙間も綺麗に洗います。

③消毒

消毒用エタノール他手指消毒用の消毒剤を塗布します。消毒作用のある精油を利用したスプレーを作って利用するのも良いですね。

④保湿（水分）

化粧水を塗布し、水分をたっぷり与える。

⑤マッサージ（油分）

油分を与えると同時に血行を良くしたり、筋肉が硬くなっているところをほぐします。今回は皮膚軟化作用のある植物油と精油で作成したアロマブレンドオイルを塗布し、さらに角質ケアの効果を高めました。（もしくは、フットケアミルクを使い、同様にマッサージする。）

⑥整肌

ボディパウダーをつけ、皮膚表面をサラサラに整えます。
 

 

 

 

ご参加いただいた方の足裏はツルツルです！！

「足裏の色が凄く綺麗になってきました！今までにない良い感じです！」

 

嬉しい声をいただきました。

 

↑素敵な笑顔です！ご参加ありがとうございました♪♪♪
 

 

自然療法はゆるやかに作用するイメージが強いですが、このようにすぐに実感できるものも多く、私の日常生活にアロマセラピーは欠かせないものになっています。ぜひ皆様も毎日のお手入れに取り入れてみてください。


そして今月は、この講座を告知したり、サロンにお越しいただいたお客様に保湿の大切さをお伝えしたことで、沢山の方の足裏がしっとりと潤い、足裏美人が続出しました。これからは乾燥する季節。また保湿情報をお伝えしていきたいと思います！



 

 

 

2017.9.26　kizawa