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とにかく肩を軽くしたい

本来持っている元気な姿にもどろうとする力を助けるのがアロマセラピーです

パソコンやその他の手作業で同じ姿勢が続いたり力仕事で筋肉を使いすぎたり目を使う仕事が続いたり精神的に緊張する場面が続いて身体が縮こまってしまったり・・・生活のあらゆる場面で肩をこらすことが多いですね。

肩甲骨を動かすと楽になる

肩甲骨を動かすと楽になる

上記の作業で肩甲骨が外に引っられ、胸筋が縮こまり血流が悪くなる事で、筋肉内に乳酸がたまり、硬くなってきます。
たまった乳酸は血流に乗って流れていくのですが、血流が悪いと体内にたまったままになり、痛みや疲れの原因となります。
まずは、肩甲骨を寄せる運動や腕や肩まわし、首まわしなど無理をしない軽いストレッチを生活の中に取り入れるようにしてみましょう。
これだけでも、かなり楽になりますよ。

 アロマセラピーの力を使って集中的にほぐす

アロマセラピーの力を使って集中的にほぐす

ストレッチはしたけど、疲労が強すぎて、まだまだ楽にならない…。そんな時は、アロマセラピーの集中コースでしっかりと疲れを取ってください。
人間が本来持っている元気な姿にもどろうとする力を助けるのがアロマセラピーです。精油には筋肉をあたためたり、滞っている老廃物を流したりする力があります。
この力を借りて、お客様の今の状態にぴったりのブレンドをお作りいたします。疲れている筋肉にしっかりと働きかけるハンドトリートメントですっきりしてください。

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